Keď sa s niekým prvýkrát stretneme, zväčša je to neosobné. Druhého vnímame ako objekt, nie ako ľudskú bytosť. V niektorých vzťahoch takéto vnímanie pretrvá a nikdy si s druhou osobou nevybudujeme vzťah. Zostávame v rovine formálnosti, rovine dvoch jednotlivcov, ktorí majú svoje vlastné oddelené záujmy a chýba prepojenie a spoločná hodnota, ktorú chcú realizovať.
Budovanie vzťahov je dôležité v osobnom i profesijnom živote. Častokrát stojí za úspechom či neúspechom vzťahu alebo biznisu. Budovanie vzťahov nie je o tom, aby sme sa niekomu zapáčili, či si ho kúpili. Je to proces vzájomného porozumenia a rešpektu, ochoty spoznávať sa a komunikácie. Hľadania prieniku, spoločných záujmov a hodnot na základe princípu win-win.
Kurz budovanie vzťahov je využiteľný ako v osobnom, tak profesnom živote. Dokázať si vybudovať s klientmi alebo v rámci tímu má zásadný vplyv na výsledky a spoluprácu.
V priebehu 4 stretnutí sa pozrieme na 4 zásadné roviny vzťahov
1. Prepojenie so sebou
- čo sú moje potreby, očakávania, túžby v danom vzťahu
- aké mám presvedčenia a na základe akých pravidiel má tento vzťah podľa mňa fungovať.
- čo sú moje zaužívané reakcie a aký je ich dopad na vzťah
2. Prepojenie s druhým
- ako úspešne a efektívne s druhým komunikovať
- rapport ako základ komunikácie a vzťahov
- princíp win-win v praxi
3. Hranice
- čo to sú hranice
- ako ovplyvňujú naše vzťahy, spoluprácu
- projekcia/izolácia
- ako si vytvoriť a udržať hranice vo vzťahoch
4. rozvoj A/A myslenia ako základ dialógu a riešenia konfliktov
- vplyv polarizácie na vzťahy
- integrácia polarít prostredníctvom A/A myslenia
- riešenie konfliktov
Milena Laciakova
2021-12-15
Evka je ozaj výnimočný človek a nesmierne dobrá terapeutka. Ma zvláštny talent dostať sa pod povrch veci a pomoct odhaliť to, čo je skryté a to, čo sami nevidíme. Kurz NLP mi pomohol v mnohých oblastiach života, od súkromnej až po pracovnú. Ale to, čo bolo pre mna najväčším prínosom, bolo lepšie porozumenia samej seba a ľudí okolo mna. Na kurzoch NLP Evka vyučuje jednoduché, ale pritom učinné techniky, vďaka ktorým sa zlepší vaša kvalita života. Výnimočné bolo pre mna najmä zistenie, že to ako myslíme, nás ovplyvňuje po všetkych stránkach a najmä to, že to vieme kedykoľvek zmeniť. Este som sa nestretla s terapeutom, ktorý by sa za tak krátky čas dokázal dostať pod povrch a do hĺbky problému. Evku môzem ako trénerku i terapeutku naozaj iba odporučiť.
Miroslava Masova
2021-12-15
Kurz NLP Practitioner bol pre mňa veľkým prínosom a obohatením. Bola to najlepšia investícia a najlepší kurz v oblasti sebarozvoja a sebapoznania, ktorý som doteraz absolvovala a som vďačná za každú chvíľu strávenú na kurze. Bola to skúsenosť, ktorá zmenila môj osobný i profesionálny život k lepšiemu. Vďaka kurzu som posunula svoje komunikačné zručnosti na vyššiu úroveň a môžem ich aplikovať vo všetkých oblastiach života; umožnilo mi to lepšie porozumieť sebe aj ľudom okolo mňa, zlepšiť kvalitu vzťahov, naučiť sa vedome pracovať s emóciami (napr. nevyhýbať sa nepríjemným situáciám) a nastaviť si hranice v komunikácii.
Evku považujem za inšpiratívnu školiteľku a vnímavého človeka. Páčil sa mi jej úprimný záujem o druhých, jej ochota vypočuť a pomôcť človeku poznať svoje vlastné hodnoty, zorientovať sa v sebe, uvedomiť si neužitočné vzorce myslenia a správania a zmeniť ich do novej lepšej podoby, určiť si priority, stanoviť si dosiahnuteľné ciele a tešiť sa z výsledkov. Evka bola pre mňa veľkou podporou počas kurzu, i nad jeho rámec. Naučila ma veľa skvelých techník, ktoré sa stali samozrejmou súčasťou môjho života. Ešte raz veľká vďaka!
Mia Mášová
lucia hutkova
2021-12-14
Kurzy NLP s Evkou Belešovou považujem za veľký prínos do života. Hlboké porozumenie spôsobov myslenia, emócií, presvedčení, či očakávaní a efektívne nástroje ako s nimi pracovať mi priniesli hlbší kontakt so sebou, možnosť vyjsť z neužitočných automatizmov, nové možnosti voľby a aj lepšie pochopenie iných. Predtým som absolvovala niekoľko kurzov osobného rozvoja, no až na kurzoch s Evkou som našla skutočnú kvalitu, profesionalitu, rozsiahle znalosti, hĺbku a dlhodobý efekt. Výhodou kurzov je aj to, že sa pracuje v malých skupinách, takže Evkin prístup je takmer individuálny a nekončí uplynutím hodín kurzu. Odporúčam zažiť.
Vladimir Garaj
2021-12-13
Kurz NLP Practitioner som absolvoval v rokoch 2020-2021. Určite by som ho odporučil väčšine ľudí, ktorí chcú zlepšiť či už kvalitu svojich vzťahov, alebo pozdvihnúť úroveň sebapoznania. Pod vedením skúsenej lektorky Evky Belešovej som získal lepší prehľad nielen v tom ako komunikovať s druhými, ale predovšetkým mi kurz pomohol otvoriť dvere k sebe samému. Sebarozvoj je celoživotná cesta a NLP je na tejto ceste jedným z dôležitých míľnikov a z môjho pohľadu zároveň aj dobrou investíciou. Do skúseností, do vedomostí, do porozumenia...
Katarína Bako
2021-10-18
Kurz NLP Practicioner mi veľmi pomohol v pochopení toho, ako fungujú u ľudí emócie, ako s nimi pracovať a nebyť v ich moci. Zlepšilo sa aj moje chápanie medziľudských vzťahov a posun je aj v pracovnej oblasti. Evka Belešová je naozaj odborník na NLP a jej prístup založený na snahe o hlboké porozumenie je veľmi obohacujúci a odporúčam ju aj ako osobnú terapeutku.
Martina Magic
2021-10-15
Počas kurzu NLP Practitioner (2020 - 2021) som objavila veľmi efektívne nástroje, ktoré mi pomáhajú byť lepšou mamou a partnerkou a tiež poznatky z tohto kurzu využívam pri koučovaní klientov. Som veľmi rada, že som objavila Evu Belešovú, pretože ako trénerka a človek stelesňuje presne to, čo som potrebovala pre svoj ďalší rozvoj: nesmiernu profesionalitu a odbornosť, ktorú zároveň vie trpezlivo podávať ďalej a tiež ľudskosť, príjemnú spoločnosť a autentickosť. Viem to porovnať aj s inými kurzami NLP a som nesmierne rada, že sa mi napokon čakanie vyplatilo a ja som mohla kurz NLP absolvovať v NLP Centrum. Všetkým, ktorí chcú žiť naplno, zvedomiť si svoje limity a získať cenné nástroje ako žiť lepší život, veľmi odporúčam Evkine kurzy.
Eva Belešová
eva@nlp-centrum.sk
